Είναι γνωστό ότι στο bodybuilding για να πετύχει η ανάπτυξη των μυς δεν αρκεί μόνο η άσκηση.
Πολλοί bodybuilder χρησιμοποιούν διάφορα συμπληρώματα που τους βοηθούν να αποκτήσουν τα μυς τους όγκους και το σχήμα που θέλουν.
Υπάρχουν πολλές μορφές συμπληρωμάτων στην αγορά, άλλα οι λιποδιαλύτες για το bodybuilding είναι πολύ δημοφιλής. Τα συμπληρώματα για το κάψιμο του λίπους είναι ειδικά σχεδιασμένα για να κάψουν το ανεπιθύμητο λίπος.
Ας δούμε μερικές κατηγορίες λιποδιαλυτών που έχουν χρησιμοποιηθεί για δεκαετίες για το bodybuilding.
1. Hydroxycut Hardcore X
Είναι μια διαδεδομένοι μορφή χαπιών για το κάψιμο του λίπους, στην κοινότητα των bodybuilder. Χρησιμοποιείτε ευρέως ειδικά από τους άνδρες bodybuilder. Αρκετά από τα προϊόντα που περιέχουν Hydroxycut έχουν αποσυρθεί από την αγορά μετά από την απαγόρευση του στις ΗΠΑ.
2. Ephedra
Οι τελευταίες έρευνες έχουν δείξει ότι πολλοί άνθρωποι είναι παρενέργειες μετά από χρήση προϊόντων που περιείχαν Ephedra. Η Ephedra δημιουργήθηκε για να βοηθήσει τους αθλητές και τους bodybuilder να κάψουν το λίπος γρήγορα. Σε αυτή την προσπάθεια είχε αξιόλογα αποτελέσματα.
Η Ephedra είναι πια μια απαγορευμένη ουσία και πολλά προϊόντα που την περιείχαν στην σύνθεση τους την έχουν αντικαταστήσει, π.χ.: το Lipo 6.
3. Θερμογενετικά
Πολλά καταστήματα πουλάνε λιποδιαλύτες αυτής της κατηγορίας. Αυτό που πρέπει να προσέχει ο κάθε bodybuilder είναι το προϊόν να μην περιέχει διεγερτικές ουσίες. Συνήθως η διεγερτική ουσία που περιέχουν θερμογενετικά είναι η καφεΐνη.
4. Καταστολείς όρεξης
Μερικοί bodybuilder δυσκολεύονται να ελέγξουν την όρεξη τους, προπαντός πριν από κάποιο διαγώνισμα. Τα συμπληρώματα που μειώνουν την όρεξη βοηθάνε το bodybuilder στο να μην δυσκολεύεται να χάσει βάρος. Το χάσιμο του βάρους συνήθως συμβαίνει όταν μειώνετε η κατανάλωση τροφής.
5. Αποκλειστές υδατανθράκων
Οι αποκλειστές υδατανθράκων δεν επιτρέπουν στο σώμα να διασπάσει τους υδατάνθρακες και να μετατρέπονται σε άχρηστα λίπη. Οι αποκλειστές υδατανθράκων γενικά είναι ασφαλείς και επιταχύνουν την απώλεια βάρους με ευκολία.
Συμπέρασμα
Υπάρχουν πολλά προϊόντα που καίνε το λίπος, που έχουν χρησιμοποιηθεί από τους bodybuilder για δεκαετίες και έχουν καλά αποτελέσματα. Απλός πρέπει οι bodybuilder να διαλέξουν αυτό που τους ταιριάζει καλύτερα.
Ένα από τα προϊόντα που καίνε το λίπος και αξίζει να του ρίξετε μια ματιά είναι και το Instant Knockout.
